Association Gym volontaire

Présidente :                 Mme FELTEN Virginie

Vice Présidente :         Mme LEUVREY Karen

Secrétaire :                  Mme DROIT Corine

Trésorière :                 Mme WIMMER Christine

 

 

Lors de l’Assemblée Générale du club, le 11 octobre 2010, Mme PY Mauricette, présidente sortante, a remercié les personnes présentes et particulièrement l’adjoint au maire M. HAMANN Gabriel, délégué à la commission sport.

 

Un grand merci a été également formulé envers la commune de Corbenay pour l’attribution de la subvention municipale.

 

Les adhérents remercient unanimement Mme PY Mauricette pour avoir mis ses compétences avec brio au service du poste de Présidente pendant toutes ces années et félicitent Mme FELTEN Virginie qui assurera désormais cette fonction.

 

L’animatrice Mme DIRAND Valérie, diplômée du brevet fédéral d’animatrice en éducation physique de Gymnastique Volontaire, propose des séances adaptées à chaque âge de la vie dans le but d’améliorer sa forme physique tout en se faisant plaisir  : gymnastique, renforcement musculaire, activités cardio-respiratoires, danse, step, héléa…

 

La pratique régulière d’exercices corporels, même de manière modérée, a des effets bénéfiques sur la santé : Améliore la mémoire,

-               favorise le sommeil,

-               diminue le stress,

-               fait baisser la tension artérielle,

-               diminue le rythme cardiaque,

-               fait baisser le taux de mauvais cholestérol et ce jusqu’à 25 %,

-               fait baisser le taux de triglycérides,

-               augmente le diamètre des artères du cœur et du cerveau,

-               augmente la densité osseuse,

-               augmente la résistance des cartilages articulaires,

-               augmente la force et la résistance musculaire,

-               augmente la confiance en soi.

 

Le sport permet également de traiter certaines pathologies :

-               Les insomnies,

-               les troubles du comportement (agressivité),

-               l’apparition de la maladie d’Alzheimer,

-               la réadaptation cardiaque (angine de poitrine, infarctus, greffe cardiaque...),

-               l’obésité,

-               le diabè

Présidente :                 Mme FELTEN Virginie
Vice Présidente :         Mme LEUVREY Karen
Secrétaire :                  Mme DROIT Corine
Trésorière :                 Mme WIMMER Christine

  Lors de l’Assemblée Générale du club, le 11 octobre 2010, Mme PY Mauricette, présidente sortante, a remercié les personnes présentes et particulièrement l’adjoint au maire M. HAMANN Gabriel, délégué à la commission sport.

Un grand merci a été également formulé envers la commune de Corbenay pour l’attribution de la subvention municipale.

Les adhérents remercient unanimement Mme PY Mauricette pour avoir mis ses compétences avec brio au service du poste de Présidente pendant toutes ces années et félicitent Mme FELTEN Virginie qui assurera désormais cette fonction.

 

L’animatrice Mme DIRAND Valérie, diplômée du brevet fédéral d’animatrice en éducation physique de Gymnastique Volontaire, propose des séances adaptées à chaque âge de la vie dans le but d’améliorer sa forme physique tout en se faisant plaisir  : gymnastique, renforcement musculaire, activités cardio-respiratoires, danse, step, héléa…

 

La pratique régulière d’exercices corporels, même de manière modérée, a des effets bénéfiques sur la santé : Améliore la mémoire,

-               favorise le sommeil,

-               diminue le stress,

-               fait baisser la tension artérielle,

-               diminue le rythme cardiaque,

-               fait baisser le taux de mauvais cholestérol et ce jusqu’à 25 %,

-               fait baisser le taux de triglycérides,

-               augmente le diamètre des artères du cœur et du cerveau,

-               augmente la densité osseuse,

-               augmente la résistance des cartilages articulaires,

-               augmente la force et la résistance musculaire,

-               augmente la confiance en soi.

 

Le sport permet également de traiter certaines pathologies :

-               Les insomnies,

-               les troubles du comportement (agressivité),

-               l’apparition de la maladie d’Alzheimer,

-               la réadaptation cardiaque (angine de poitrine, infarctus, greffe cardiaque...),

-               l’obésité,

-               le diabète de type 2,

-               l’ostéoporose,

-               l’arthrose,

-               les douleurs du dos,

-               le tabagisme,

-               l’alcoolisme

 

Votre corps en a besoin, rejoignez-nous !

La cotisation annuelle reste inchangée : 47€50 par adulte et 42€50 pour les mineurs.

Les horaires des séances sont : le lundi de 20h15 à 21h45 à la salle Polyvalente Parisot.

Toutes les personnes (H/F) intéressées par cette activité sont les bienvenues.

 

Contact :                      Mme FELTEN Virginie            03.84.49.41.83

Mme WIMMER Christine        03.84.94.19.25

te de type 2,

-               l’ostéoporose,

-               l’arthrose,

-               les douleurs du dos,

-               le tabagisme,

-               l’alcoolisme

 

Votre corps en a besoin, rejoignez-nous !

La cotisation annuelle reste inchangée : 47€50 par adulte et 42€50 pour les mineurs.

Les horaires des séances sont : le lundi de 20h15 à 21h45 à la salle Polyvalente Parisot.

Toutes les personnes (H/F) intéressées par cette activité sont les bienvenues.

 

Contact :                      Mme FELTEN Virginie            03.84.49.41.83

Mme WIMMER Christine        03.84.94.19.25

Membres du Bureau :

Présidente   :              Virginie FELTEN
Vice-présidente :         Karen BOLMON
Secrétaire :                 Corinne DROIT
Trésorière :                 Christine WIMMER

Vous cherchez plus de diversité dans vos pratiques sportives ? Vous souhaitez vous défouler en musique, vous dépenser sans y penser tout en améliorant votre condition physique ? Vous souhaitez vous remuscler ?

Alors, n’hésitez plus, venez participer aux séances de gymnastique volontaire de Corbenay, le lundi, le jeudi ou alors les 2 jours.

Nouveau cette année 2 séances de gym par semaine

LE LUNDI DE 19H à 20 H AVEC VALERIE DIRAND
LE JEUDI DE 20H30 à 21h30 AVEC ANNICK DEMANDRE

Les notions de mieux être, d’efficacité de l’activité physique sur la silhouette, de se lancer des défis afin de s’affirmer, de se défouler, de lâcher prise sont des notions fortes que vous allez retrouver dans nos séances tendances.

Cotisation annuelle :

50€ pour une séance hebdomadaire,
40 € à partir du mois de janvier 2017
60€ pour les deux séances hebdomadaires
50 € à partir du mois de janvier 2017

  

Si vous souhaitez obtenir des renseignements et faire partie du club appelez : 

Virginie FELTEN      :  03-84-49-41-83
Christine WIMMER  :  03-84-94-19-25

 

 

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